מחסומים רגשיים

לכל אחד מאיתנו יש את המחסומים שלו, והכוונה במילה מחסומים היא שלכל אחד ישנם מחסומים פיזיים ורגשיים בחיים שלא תמיד נותנים לנו לעשות את מה שאנחנו רוצים. עם חלק מאותם מחסומים אנחנו מצליחים להתמודד אך עם חלק אחר של אותם מחסומים קשה יותר להתמודד, גם כי יכולים להיות מחסומים חיצוניים לנו, מחסומים שלאו דווקא אנו הצבנו לעצמנו.
דוגמא לסוג כזה של מחסומים הוא אותו מסלול מכשולים, הידוע גם כ"בוחן מסלול".

לכל חייל קרבי יש את המסלול אותו הוא עובר בהכשרתו, ואותו הוא עובר על מנת שהכשרתו כחייל קרבי בצבא תהיה רשמית, ועם קבלות כמובן. אחת הדרכים בהכשרה הזו היא אותו "בוחן מסלול", אותו מסלול מכשולים שעל כל חייל קרבי לעבור על מנת שיוכל להיכנס לשלב הבא של ההכשרה. אותו בוחן מסלול הוא בעצם מסלול מכשולים, שעל החייל לעבור בזמן הקצר ביותר.  על החייל לעבור את המסלול הזה בדרך המהירה ביותר, ולהתמודד עם כל המכשולים הניצבים מולו לאורך תחנות במסלול, אך לא רק המכשולים הפיזיים הם הבעייתיים כאן.
לצד המכשולים הפיזיים, שאין ספק כי הם מכשולים קשים מאוד, על החייל לעבור גם מחסומים פסיכולוגיים. אותם מחסומים פסיכולוגיים לעיתים קשים אף יותר מהמכשולים הפיזיים, מכיוון שאין החייל עומד לבדו במסלול הזה, אלא הוא חלק מיחידה גדולה, שממנה מצופה לתוצאות גבוהות, וכל חייל הוא גם חלק ממשפחה שמצפה ממנו, לא אחת, להיות גאווה למשפחה, ויש גם את החברים, שבדרכם המיוחדת, נותנים את ההרגשה שהכל תלוי במה שעושים, גם אם לא בהכרח הדבר חשוב לחיים. אחד המכשולים שחייל באותו "בוחן מסלול" צריך לעבור הוא קיר.
קירות הם מחסומים רציניים מאוד, ולנסות לחצות קיר, כלומר, לטפס עליו מצידו האחד לצידו האחר, זהו אתגר גם פיזי, וגם אתגר סמלי, שכל חייל קרבי חייב לעבור. חיילים רבים צריכים, בכדי לעבור את המחסום הפיזי, גם לעבור את המחסום הפסיכולוגי. הרי מחסומים שכאלה,פסיכולוגיים, הם מחסומים קשים לא פחות מאותם מחסומים פיזיים. ישנם חיילם להם קל יותר עם המחסומים הפיזיים, והם מתנתקים מהמכשול הפסיכולוגי. הם יודעים כי הם מסוגלים וכי אין שום דרך להיכשל, אך לא כל אחד יכול לעשות זאת. לא כל אחד יכול להאמין ביכולותיו הפיזיות, לא משנה מה אומרי עליו אחרים.

ההתמודדות עם מחסומים פסיכולוגיים ומחסומים רגשיים היא התמודדות קשה מאוד, שלאנשים יש את הקושי הגדול ביותר בפתירת העניין. לא אחת חיילם במסלול הכשרה קרבי נאלצים לעבור את אותו "בוחן מסלול", את אותו מסלול מכשולים קשה, על מנת לקבל תוצאה מספיקה. ניתן לומר, אם כי ללא הוכחה מחקרית, כי האמונה העצמית אצל מרבית החיילים שהיו במסלול הקרבי, עלתה מאוד לאחר אחד מאותם מסלולי מכשולים. התגברות על מחסומים פיזיים היא בהחלט אוח גבית להתמודדות ולהתגברות על מחסומים פסיכולוגיים. אמנם ההתמודדות היא קשה, הן פיזית והן רגשית, אך ניתן בהחלט לומר כי ישנה התחשלות, שלרוב הן נכס בעיני מי שממשיך את דרכו הצבאית בסדיר, ואף מעבר לכך, בשירות הקבע, והיכולת לעבור את אותם מכשולים, את אותם מחסומים היא יכולת שרבים המחנכים המנסים להנחילה לחניכיהם, לתלמידיהם, לילדיהם.

הקשר שבין המחסומים הפיזיים לבין המחסומים הפסיכולוגיים הוא קשר שלא אחת עולה כקשר בעל התניה מאוד ברורה. לא יכולים להיות מחסומים פיזיים ללא מחסומים פסיכולוגיים וההיפך. ההתמודדות עם המחסומים הללו היא חלק מחייהם של אנשים רבים, הנאלצים לקום מדי בוקר ובוחרים בהתמודדות הזו של המחסומים הפיזיים בחייהם, ביחד עם ההתמודדות הנפשית, הרגשית בחייהם.

קישורים לקריאה נוספת : פסיכולוג , טיפול פסיכולוגי - אביב קליניק | טיפול זוגי - נעמה רגב |